반응형 #목감기 #목소리안나올때 #목감기음식 #목감기치료 #목감기약 #목감기통증완화 #성대염증 #목감기병원 #목쉰목소리 #도라지청효능1 목감기에 좋은 음식 리스트, 통증 줄이는 조합까지 목소리가 안 나올 정도로 심한 목감기에는 어떤 음식을 먹어야 하는지, 어떻게 통증을 줄일 수 있는지, 병원에서는 어떤 치료가 가능한지에 대해 실제로 도움이 되는 정보를 짧고 쉽게 정리한 포스팅입니다.목소리 안 나올 정도로 아픈 목, 뭐부터 먹어야 할까?하루아침에 목소리가 안 나올 정도로 아프다면 공포감부터 듭니다.말 한마디에도 목이 타들어가는 느낌. 뜨거운 거, 매운 거 다 무섭죠.이럴 땐 자극은 무조건 피하고, 회복을 도와주는 음식을 챙겨야 합니다.목감기 심할 때 먹으면 좋은 음식들목이 쉬었을 때는 '부드럽고 따뜻한' 음식이 핵심입니다.면역력도 챙기면서, 목에 자극을 주지 않아야 회복이 빨라집니다.미지근한 생강차가래 줄이고 목의 열을 내려줍니다.배숙 또는 배즙배의 루테올린 성분은 기침 완화에 효과적입니.. 2025. 4. 25. 이전 1 다음 반응형
